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  • 筋力アップ・シェイプアップ・ボクササイズ・体幹トレーニング・ストレッチ・筋膜アプローチ・幅広いニーズに対応します!
  • 人生100年プロジェクト
見た目だけでなく、一生動けるカラダ作りを応援します
  • しなやかで健康的、力強く、躍動感あるカラダづくりを見た目だけでなく、日常生活に必要な「筋力・持久力・瞬発力」向上を目指す方へ
  • 姫路市青山2号線沿い、地域最大級のプライベート空間で、効率の良いトレーニング
  • 元プロボクサーによるパーソナルトレーニング
  • 姫路市青山2号線沿い、地域最大級のプライベート空間で、効率の良い体づくりを

コンセプト

J Fight SPORTsとは
このようなジムです

目標

体重だけに重点を置かず、多彩で偏りのないトレーニングで長期間かけて健康的にバランスの良い美しいカラダづくりを目指します。

フロア

広々としたプライベート空間で周りの目を気にせず目的別に様々なトレーニングを提供します。

トレーニング設備

フィットネスジムにあるものと同様の各部位別のマシンが10台以上、サンドバック、ダンベル(1kg~25kg)も完備しています。

価格

厳しく辛い食事制限はせずにトレーニングに重点を置いていますので、通いやすい価格となっています。
※必要な方には食事指導のオプションがあります。

指導法

14歳~85歳が在籍、ビギナーの方が大半です。経験豊富なトレーナーがお客様のニーズに合わせてメニューを組み、マンツーマンで指導します。

予約システム

完全予約制/回数制の会員制ジムなので、1~3ヵ月までのスケジュール管理が組みやすいシステムとなっています。

ジム機能×ボクシングの融合!

完全予約制・会員制ジム

キレイ&高性能マシンが使い放題!

トレーナー常駐で充実レッスン!

新型コロナウイルス
対策について

会員様が安心して利用できるために、万全の体制で衛生管理に最善を尽くして取り組んでおります。
なお当ジムはマンツーマントレーニング専門のため、ご予約とご予約の間に清掃と除菌の時間を設けており、換気の徹底と入室時の検温、手指消毒、マスク着用、手洗い、うがい、フィジカルディスタンス(身体的距離の確保)に配慮しております。
※トレーニングマシン(スミスマシン、ベンチ、ダンベル)やマットなどは使用後に消毒剤で拭きとりを実施しています
※お試しレッスンなどをお受けできる人数には、これまで以上に限りがありますので、お早めにお申し込みください
当ジムのスタッフ、トレーナー全員が新型コロナウイルスのワクチン接種を済ましておりますので安心してご利用ください

2021年10月15日(金)
J Fight Sports
代表 平井 順也

公式YouTubeチャンネル

J Fight Sports の公式YouTubeチャンネルを開設いたしました。
各種トレーニングのワンポイントアドバイスや通われている会員様の様子などを中心に、こまめに更新して参りますので、ぜひチャンネル登録お願いいたします!

新しいチラシができました

J Fight Sportsチラシ

お知らせ

TEL.079-269-9488
※ご来店時は必ずご予約ください

セッション中は電話対応を行えませんので、セッション終了後にかけ直しいたします。
体験などの問合せに関しましては[お問合せ]フォームからご連絡願います。

ボイス/お客様の実例

  • 筋肉が増えて嬉しい!ボクシングも本格的カッコ良い体に!
  • ストレッチもリラクも理想的で完成形のジム
  • バランス良い内容肉体年齢が若返った
  • スポーツ別プログラム追い込んでもらえる終わった後気持ち良い
  • 満足度の高い運動提供疲れにくい体に!
  • バリエーションが多彩必ず結果に繋がる!
  • 筋トレにボクシング厳しいけど優しい私にとって最高のジム
  • 週3回飽きが来ない日々進化出来て嬉しい
  • 逞しい体つきに先生が優しいです
  • 運動が欠かせないなくてはならない時間
  • 弱点を見つけてくれる効率良く時間が使える
  • ボクシングと体幹UPアドレナリン全開です
  • メニューが多彩毎回が楽しみです
  • 週1でも変化を実感!体型が激変体力も付きます
  • 夫婦で通っています満足度が高いジムゴルフが20代の記録に
  • 追い込みが心地良い通いやすく続けやすい
  • 頼りになる指導力計画的にカラダづくり
  • 苦手な筋トレを克服結果に繋がるジム
  • 産後の体型に変化ボクシングが楽しいオリジナルメニューが良い
  • 個別対応が嬉しい筋力・体力・大幅UP!
  • ペアレッスンが楽しい長く続けられるジム
  • 飽きない工夫が嬉しい毎回が楽しいです
  • 目指すは10年後80歳まで目標設定寄り添ってもらえる
  • 専門家目線で安心指導ストレッチまで大満足
  • 安心して任せられるすんなり目標達成しました運動の良さを味わえる
  • 運動する気分を上げてくれるトータルでお任せ
  • 先生が優しくて楽しい部活で大活躍
  • 体力不足を実感入会後体力が大幅UP正しいやり方が大切
  • 追い込み方が上手いきっちり成果が出ています
  • ボクシングも筋トレもストレス発散出来ます体を動かす事が好きに
  • 体力に合わせたプランペアストレッチは必須
  • オーナーとの会話も楽しみメニュー豊富で大満足
  • 励ましてもらえて最高アットホームなジム
  • 楽しい努力を実感必ず結果に繋がります
  • 未経験でもハマります
  • ストレッチ痛いけど、ハマってます
  • 結果に繋がる指導力効果を実感

利用者様の声

嬉しい声をいただいています

パーソナルフロア

~バリエーション豊かなトレーニングに対応~

マシントレーニング

Point.
動きの軌道が決まっているためフォームが崩れにくく、
ターゲットとなる筋肉や部位にピンポイントで効かせやすい!
上半身たくましさ、美しさを追求する上半身トレーニング
  • チェストプレス
    チェストプレス
  • アームエクステンション
    アームエクステンション
  • ラットプルダウン
    ラットプルダウン
  • アブドミナルクランチ
    アブドミナルクランチ
下半身すべての基礎は下半身強化で決まる
  • レッグプレス
    レッグプレス
  • レッグエクステンション
    レッグエクステンション
  • レッグカール
    レッグカール

フリーウェイト
トレーニング

Point.
低重量から高重量トレーニングまで可能なバーベルマシン
スミスマシン
  • スミスマシン

主なトレーニング/ベンチプレス/スクワット/デッドリフト/
バックプレス/フロントプレス/ベントオーバーロー/カーフレイズ

自重マシントレーニング

Point.
器具を使って、多彩なトレーニングが可能です
  • バックエクステンション
    バックエクステンション
  • アブコースター
    アブコースター
  • ぶら下がり懸垂マルチマシン
    ぶら下がり懸垂マルチマシン

フリーウェイト(ダンベル)

Point.
個々のレベルに合わせた重量で、多彩なトレーニングが可能
  • 低重量ダンベル
    低重量ダンベル
  • 高重量ダンベル高重量ダンベル
  • フラットベンチ・マルチベンチ
    フラットベンチ・マルチベンチ

有酸素マシン

Point.
持久力、下半身強化、心肺機能向上、脂肪燃焼に効果的
  • トレッドミル
    トレッドミル
  • エキサイトバイクエキサイトバイク
  • クロストレーナークロストレーナー

Boxing

Point.
運動量が多く、ほどよく全身に筋肉を付けながらダイエットができます
  • Boxingアイテム
    Boxingアイテム

瞬発力・パワー・リズムトレーニング

Point.
健康維持からアスリートまで、筋力だけでは補えないレジスタンストレーニング
(ちょっとキツいけど楽しみながら体力強化できる)
  • バトルロープ
    バトルロープ
  • ジャンプボックスジャンプボックス
  • ラダー
    ラダー
  • ステップ台
    ステップ台
  • レジスタンスハーネス
    レジスタンスハーネス
  • トランポリン
    トランポリン

その他、バリエーション豊かなトレーニングアイテム

  • 5kg・2kgボール
    多彩なアイテム

Body Balance

体の筋肉は量だけでなく、上下・左右のバランスも大切です。 体重が標準でも、筋肉と体脂肪のバランスが重要です。

カラダを知る

目指せメリハリボディ!! 様々な高性能マシンで、
ピンポイントなボディメイクができます!!
広々としたプライベート空間で
結果の出るトレーニングを
提供します。

カラダを変える

筋力トレーニングだけでなく、
ボクササイズ、サーキットトレーニング、
ダンベルトレーニング、自重トレーニング、
チューブトレーニングなど、
多彩なプランがアナタを変えます。

体成分分析装置: 『 InBody 』にて、
筋肉分析・基礎代謝量・脂肪分析・体型分析を
高精度に測定できる医療機器で、自分のカラダを
知ることにより、理想のカラダへ理論的に導きます。

InBody 体型分析・体成分分析・筋肉分析・基礎代謝量・脂肪分析

  • Point①
    「体重を〇〇kg落としたい!」単純な目標ではなく、「何を〇〇kg落としたい」のかが重要です(筋肉も落としていいのか?体脂肪だけなのか?)。筋肉量と体脂肪量のバランスを大事にしましょう!
  • Point②
    仮に体重が増加しても、体脂肪量が減っていれば、ダイエットは成功という認識に変えましょう(体重増加=ダイエット失敗ではありません)。「筋肉量を増やすこと+体脂肪量を減らすこと」を同時に、具体的な目標に向かって長期的に取り組むことで、確かな成功を収めます!
  • 体重ではなく、見た目を重視。見た目だけではなく、体力も同時に向上させる。それが” J Fight Sports ”です!
  • InBodyについての詳しい情報はコチラ
  • プラン名 利用時間 コース名 時間/分 回数 基本料金 有効期限
    カラダ
    測定プラン
    10時~ 体力測定15分コース 30 1 3,300円 当日
    ミット打ち15分コース 30 1 3,300円
    柔軟測定15分コース 30 1 3,300円
    測定のみ 10 1 2,200円

マンツーマン料金表

お客さまのニーズに合わせた、
バリエーション豊富なオリジナルメニューを
プロデュースします

プラン名 利用時間 コース名 時間/分 回数 基本料金 有効期限
スタンダードプラン 10時~19時 <<女性限定>>
お手軽コース
30 10 44,000円 3ヶ月
40分コース 40 10 77,000円~ 3ヶ月
20 147,400円~ 6ヶ月
30 214,500円~ 8ヶ月
60分コース 60 10 99,000円~ 3ヶ月
20 191,400円~ 6ヶ月
30 280,500円~ 8ヶ月
19時~ 50分コース 50 8 88,000円~ 3ヶ月
16 170,000円~ 5ヶ月
特別プラン 10時~ ~自己防衛・護身術に~
基礎BOXING
40 10 110,000円~ 3ヶ月
ペアプラン 10時~ ペアトレーニング
※男女もしくは女性同士
50 10 2名で
132,000円~
3ヶ月
ペアボクシング
※男女もしくは女性同士
40 10 2名で
110,000円~
ショートプラン 10時~ すっきりボクシング
(1名利用)
20 5 16,500円 2ヶ月
すっきりボクシング
(ペア利用/男女or女性同士)
20 5 2名で
27,500円
BODYメンテ 30 5 22,000円
ダイエットプラン 10時~ 14万円~ 目標設定後(食事管理・トレーニング時間・ご利用回数・期間など)
条件をカウンセリング後にお見積りします。
法人貸切利用プラン 10時~ 指導内容・ご利用人数・トレーニング時間・ご利用回数・期間など
ご要望をヒヤリング後、見積もり致します。
  • スタンダードプラン・特別プラン・ペアプランは別途登録料として33,000円が必要となります 。
  • ショートプランは別途登録料として11,000円が必要となります。
  • メニュー内容のご指定の場合、別途オプション料がプラスとなります。
  • 時間外、その他条件により基本料金に別途料金が加算されます。(体験・カウンセリング後お見積りします)

【お試し体験4,400円】

体験内容

  • 約60分(カウンセリング・InBody測定/体験プログラム)
ご注意事項
  • ご予約時間の10分前にご来店ください。遅れた場合の時間延長はございません。
  • ご予約時間の15分を過ぎても連絡の無い場合は、キャンセル扱いとさせていただきます。
    ※ご予約1回分の消化とさせていただきます。
  • ご予約のキャンセルは、予約当日の3時間前までにご連絡お願いします。
    ※3時間前以内のキャンセルはご予約1回分の消化とさせていただきます。
  • お客様のご都合によるキャンセルや遅刻が続いた場合、こちらの判断で退会扱いとさせていただます。

営業時間

平日 10:00~21:00
土曜日 10:00~21:00
日曜日、祝日 10:00~19:00
定休日 不定休

J Fight SPORTs
代表
兼 パーソナルトレーナー
-プロフィール-

姫路市スポーツ賞銀賞2度受賞

氏名
平井 順也
出身
東京都大田区蒲田
経歴
姫路市立 手柄小学校
姫路市立 山陽中学校(サッカー部)
兵庫県立 飾磨工業高校(ボクシング部/H3 主将)
龍谷大学(ボクシング部)
京都拳闘会出身(プロライセンス取得)
アメリカンヘルスクラブ(ボディビルジム/15年在籍)
広告代理店の営業職を20年以上勤め、幅広い見識・人脈・コミュニケーション力を生かして起業 ボクシングでは県・近畿大会連覇、全国レベルで活躍。ボディビルコンテスト、フルマラソン、駅伝大会など毎年目標を決めて何かやっています。
・姫路市スポーツ賞 銀賞
・慈仁会スポーツ賞 銀賞
主な資格
計算技術、ガス溶接、製図、危険物(工業高校出身なので・・・)プロボクシングライセンス、フィットネスマネジメント、ペアストレッチ、他いろいろ!知識やペーパーでの資格よりも、自身が実践してきた30年の経験が最大の資格です。
成長期である15才から現在まで幾度となく短期での過度な減量を経験してきており、リバウンドや体への負担が大きいことを身をもって知ることで、成功や失敗を繰り返してきました。長く、健康的でキレイな体を維持するには、適度な間隔で計画的に正しいトレーニングを継続することが重要であると思っています。
理念
「固定観念にとらわれず、多角的に幅広い視野を持つ」
趣味
温泉、旅行、読書、ドライブ、お酒、京都の歴史散策、音楽鑑賞、動画制作

アクセス

 J Fight Sports外観

TEL.079-269-9488
※ご来店時は必ずご予約ください
営業・セールスはお断りします
セッション中は電話対応を行えませんので、セッション終了後にかけ直しいたします。
体験などの問合せに関しましては[お問合せ]フォームからご連絡願います。

姫路市青山西2丁目25-3 ハーフタイムリゾート青山(国道2号線沿い/カラオケ おさるの村 1F)

体験申し込み/お問い合わせ

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